Destas mãos que falam, saem gritos d'alma, gemidos de dor, às vezes, letras com amor, pedaços da vida, por vezes sofrida, d'um quase iletrado escritor. Saem inquietações, também provocações, com sabor, a laranjas ou limões. Destas mãos que falam, saem letras perdidas, revoltas não contidas, contra opressões, das nossas vidas! (Alberto João)

terça-feira, 2 de novembro de 2010

Passei por 'Dicas de vida e saúde' e trouxe de lá estas Dicas...


'OS BENEFÍCIOS DO MEL'

Use e abuse dos seus poderes terapêuticos

Além de delicioso, o mel é poderoso no combate de doenças, como gripe, asma, amidalite, problemas de circulação e infecções. O produto também acelera a cicatrização, melhora o funcionamento do intestino, aumenta a resistência física e garante energia ao corpo.
Os profissionais da saúde incentivam o consumo regular de mel para quem deseja ter uma melhor qualidade de vida. Isso porque o alimento é rico em frutose, sacarose, glicose (carboidratos), potássio, selênio, cobre, fósforo, ferro, vitaminas do complexo B, vitamina C e alguns tipos de aminoácidos.

TIPOS DE MEL E FUNÇÕES CURATIVAS
- Eucalipto: é indicado para doenças do aparelho respiratório.
- Laranjeira: contém propriedades sedativas e regula o intestino,.
- Silvestre: tem o poder de acalmar, desintoxicar e fortificar.
- Assa-peixe: é utilizado em casos de queimaduras, de picadas de inseto e de doenças dermatológicas.
- Com própolis e agrião:melhora a circulação sanguinea, é descongestionante e anti-inflamatório.
- Com propólis e gengibre: combate disfunções de garganta e infecções de laringe, faringe e amídalas.
- Com propólis e limão:indicado para gripes e resfriados.

Conservação correta
- Mantenha o recipiente bem fechado e protegido da luz ou do calor.
- Não coloque colheres úmidas ou sujas no pote.
- Quando o mel cristalizar e você precisar dele mais líquido, deixe o recipiente em banho-maria na água morna.
- Se for bem conservado, o mel pode durar até três anos.

Remédio caseiro
Aliviar tosse, infecções na garganta e na gengiva
Misture o sumo de 3 limões com 1 xícara (chá) de água morna e 2 colheres (sopa) de mel. Tome morno.

Contra gripes
Amasse 1 dente de alho com o cabo de uma colher. Acrescente 1 colher (sopa) de mel, 1 colher (sopa) de sumo de limão e 1 xícara (chá) de água quente. Coe, espere amornar e beba.

Atenção!!!
Mesmo sendo um remédio natural, é preciso tomar cuidado com a ingestão do mel. Crianças, diabéticos e gestantes só devem tomá-lo sob orientação médica.



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"Horta do Zorate" é o blogue pessoal de Alberto João (Catujaleno), cidadão do mundo em autoconstrução desde 1958.